Mit Petra Eisend und Steffen Sander – in den Räumen der Praxis für Körpertherapie von Steffen Sander, Judengasse 11, 97421 Schweinfurt.
In der vorweihnachtlichen Zeit ist neben aufgeregter Vorfreude auch der Stress duch Vorbereitungen, Einkäufe, Planungen etc. vorprogrammiert. Auch – oder vielleicht gerade – in dieser Zeit gilt es, achtsam mit sich und seinen Liebsten umzugehen, einen Gegenpol zu der allgemeinen Betriebsamkeit zu finden.
Genau dies bieten Petra Eisend und Steffen Sander in einer ersten gemeinsam gestalteten Klangmeditation an:
Am Freitag, 16. Dezember um 19.00 Uhr in den Räumen der Praxis für Körpertherapie von Steffen Sander in der Judengasse 11 in 97421 Schweinfurt.
Meditation ist mehr als nur Entspannung. Meditation bedeutet, die ganze Welt des eigenen Seins zu erfahren. Dabei können Klänge eine unterstützende und auch führende Rolle übernehmen.
Nach einer kurzen Einführung in die Meditation wird eine geführte Meditation ruhig und besinnlich von Petra Eisend begleitet. Im Vordergrund steht dabei das innere Erleben während des Hörens.
Bekannt ist Petra Eisend vor allem durch ihre afrikanische Trommelkunst. Wenige kennen sie in ihrer einfühlsamen Begleitung auf Hang und Handpan. Hier handelt es sich um Blechklanginstrumente, die sich mehr und mehr einer breiteren Öffentlichkeit erschließen.
Vor allem durch ihre verzaubernden und obertonreichen Klänge bieten sich diese Instrumente nahezu von alleine für stimmungsvolle und ruhige Veranstaltungen an.
Steffen Sander ist Inhaber einer Praxis für Körpertherapie, in dessen Therapie auch Achstamskeitsarbeit und Meditation eine immer größere Wertigkeit einnnehmen.
Weitere Infos:
Petra Eisend www.drum-experience.de 0160 – 96 86 28 27
Steffen Sander www.systemischsander.de 09721 – 646 19 30