Im Rahmen der 28. Schweinfurter Frauenwochen, veranstaltet vom Frauenplenum.
„Gemeinsam in die Mitte kommen“ ist das Motte des Abends. Mit eigens entwickelten Bewegungs-Elementen und Rhythmus-Sprache kommen wir in der Gruppe gemeinsam zum „grooven“.
Es sind keinerlei Vorkenntnisse nötig und wir benötigen nichts außer der Offenheit für neue Erfahrungen auf spielerischer Ebene.
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Nur für Frauen! Yin-Yoga-Stunde mit Solokonzert
Zu Beginn leitet die Yogalehrerin Manuela Weiss eine sanfte Yin-Yoga-Stunde (ca. 90 min). Petra Eisend begleitet diese Yogastunde live mit Klängen von ihren Handpans.
Daran anschließend gibt sie ein kleines Solokonzert.
Auch Ungeübte können an der Yogastunde teilnehmen. Mitzubringen sind: Yoga- oder Isomatte, Kissen und eine Decke.
Manuela Weiss zu ihrer Arbeit: Yoga ist ein Weg der Bewusstheit und Selbsterkenntnis. Das aufmerksame Wahrnehmen des Körpers verbunden mit einer tiefen gleichmäßigen Atmung schenken Ruhe und Gelassenheit auch für den Alltag.
Dieses Gefühl von Freude und Leichtigkeit möchte ich in meinen Unterrichtsstunden mit meinen Yogaschülerinnen und -schülern teilen. Ich schätze am Yoga die Achtsamkeit in der Ausführung und schaffe in meinem Unterricht Raum, damit die Teilnehmer*innen intensiv wahrnehmen können, was Yoga für sie bewirkt.
Dazu gehört auch, sie dabei zu unterstützen, ihre Grenzen zu erkennen und zu akzeptieren.
Petra Eisend ist Musikerin und hat sich ganz den Nischeninstrumenten Handpans oder Hang Drums verschrieben. Vom ersten Herzschlag, vom ersten Atemzug an erfahren wir Rhythmus. Rhythmus ist Leben und die Welt der Percussion ist weit und grenzenlos. Vor fast 20 Jahren hat sich ein Instrument in diese Welt hinein geschlichen, das für viel Faszination und Staunen sorgt und sich zunehmend einen Platz in den Musikwelten erobert: der vermeintlich kalte Stahl – in Form gebracht und auf genaue Töne gestimmt – sorgt für erstaunliche Klanglandschaften.
In dieser kleinen Performance erklingen die eher ruhigen Seiten der Handpans, die in die Stille und damit auch zu uns selbst führen werden. Unterstützt von diversen Percussions-Instrumenten können wir abtauchen und uns den inneren (Klang-)Landschaften zuwenden.
Die beiden Akteurinnen kennen und schätzen sich, haben aber bisher noch nie zusammen gearbeitet. Eine Premiere!
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Das erste Yoga-Festival Schweinfurt und ich bin dabei: in der Mittagspause am Sonntag werde ich die Teilnehmer mit den Klängen von Handpans in die Entspannung führen.
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Von mutigen und klugen Frauen Wir erzählen Geschichten von Frauen, die ihren eigenen Lebensweg beschreiten, tapfer um das kämpfen, was sie lieben und sich dabei weder vor Männern noch vor gesellschaftlichen Reglements scheuen. Lassen Sie sich faszinieren von unangepassten Frauen und deren Geschichten.
Musikalische Einlagen von der Powerfrau Petra Eisend – Drum Experience.
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